"L'huile de krill" est une nouvelle matière première alimentaire approuvée par le département national de la santé en 2013. Il s'agit d'un liquide huileux transparent rouge foncé ou brun rougeâtre préparé à partir de krill antarctique par lavage, broyage, extraction, concentration, filtrage et autres étapes.
Huile de krill antarctiqueest riche en acides gras polyinsaturés Oméga-3 de type phospholipide, qui sont liés à la phosphatidylcholine (PC), contrairement au type triglycéride contenu dans l'huile de poisson.
L'huile de krill antarctique convient aux personnes souffrant de douleurs au genou, d'hyperlipidémie et de troubles prémenstruels. Il est généralement recommandé de prendre de l'huile de krill après le petit-déjeuner et le déjeuner, soit 10-11 le matin, ou après le déjeuner et avant le dîner, qui 3-5 h dans l'après-midi. Pendant ce temps, le corps humain vide essentiellement l'estomac. état, manger de l'huile de poisson lui permet d'atteindre une biodisponibilité optimale. En raison du taux d'absorption élevé de l'huile de krill, seulement 2/3 de la dose d'huile de poisson sont nécessaires pour compléter la teneur en oméga-3 de l'huile de krill. Par exemple, si une personne prend normalement 1 000 mg d'oméga-3 provenant de suppléments d'huile de poisson, seuls 660 mg d'oméga-3 dans l'huile de krill peuvent procurer les mêmes bienfaits pour la santé. En général, la bonne dose d'huile de krill est d'environ 1-3 grammes par jour.
L'huile de krill antarctique est digérée et absorbée rapidement et est facilement absorbée par le corps humain, mais l'huile de krill n'est pas un médicament. Si vous ne vous sentez pas bien, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un traitement à temps.
Yolande
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